マタニティ・クッキング
行ってきました。初めてのお料理教室((((o゜▽゜)o))) ドキドキ♪
みんなでお料理なんて学校の調理実習以来だわ～。
お料理の前に栄養士さんの話しもあってお勉強になりました。
マタニティクッキングだけあって鉄分＆カルシウムたっぷりメニューでした。しかも美味しい(。・ρ・)
私の班はみんなテキパキ動く人ばかりで、すぐにお料理完成しました。
１人で作るよりみんなで作ったほうが楽しいし美味しい気がする～。
桜えびご飯は思ってたより美味しかったので家で作ってみよ～かな。桜えびって結構余っちゃって冷蔵庫で眠ってる事が多いので（笑
☆メニュー☆
・桜えびご飯
| 米 ２カップ |
| 牛 乳１カップ（牛乳はスイッチを押す直前に入れる） |
| 水 １カップ強 |
| Ａ しょうゆ 小さじ１ |
| 酒 大さじ２ |
| 塩 小さじ１/２ |
| 桜えび １０ｇ |
| ＊Ａの調味料と桜えびえを入れて炊く。 |
・すずきの変わりホイル焼き
・海草のごまサラダ
・かぼちゃのミルク煮
